mila32071's Logboek, 18 apr 18

банановые ПП панкейки на завтрак.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2018:
875 kcal Vet: 31,28g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 75,78g.   Ontbijt: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Панкейки Банановые (Мои). Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (Консервированная), Котлеты из Говядины и Кур. Филе. Diner: Донской Молочник Кефир Нежирный 1%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Индолина Колбаски из Индейки. Snacks/Andere: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Дайте пожалуйста рецептик! Бананы спасать надо)) 
18 apr 18 door lid: belousik777
Рецепт от zabelina.veronika. 1 банан 1 яйцо и 40 гр муки ( овсяная или рисовая) сода на кончике ножа,все смешать и на ап.сковороде))) очень вкусно😊 
18 apr 18 door lid: mila32071
У меня получилось на 100гр всего 136 калл😊 
18 apr 18 door lid: mila32071
Сегодня готовила👍🏽 оч вкусно☺️ 
18 apr 18 door lid: МилаЮ
Спссибо! Обязательно приготовлю. 
18 apr 18 door lid: belousik777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mila32071's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.