Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 20,88g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 212,64g.
Ontbijt: Финик, Банан, Пшеничная Каша. Lunch: Компот, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная, Гороховая Каша. Diner: Яблоко Желтое, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Миндаль, Курага. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena pose's Gewicht Geschiedenis
|