Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 19,60g | Eiwit: 54,34g | Kolhy: 161,97g.
Lunch: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Beras. Diner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Ikan. Snacks/Andere: Jambu Air. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gintaartina's Gewicht Geschiedenis
|