Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 88,48g | Kolhy: 176,76g.
Ontbijt: Quaker Cereal Drink Coklat. Lunch: Jengkol, Ayam, Tempe Orek, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. Diner: Jengkol, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Dua Kelinci Tic Tac, Garuda Rosta Kacang Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iha fariha's Gewicht Geschiedenis
|