Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 97,49g | Eiwit: 166,84g | Kolhy: 20,88g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora, Alcatra Grelhada. Diner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ducoco Leite de Coco, Morangos Congelados Não Adocicado, Abacate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Castanhas de Caju Torradas com Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cristianofreitas's Gewicht Geschiedenis
|