|
вечернее взвешивание после работы до ужина
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 37,91g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 139,02g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, СПК Карбонад Юбилейный, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Andere: Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Байкальский Кефир Обезжиренный, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Оджин's Gewicht Geschiedenis
|