Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 105,38g | Eiwit: 71,49g | Kolhy: 12,87g.
Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Kuzu Kulağı, Yeşil Zeytin, Sütaş Dil Peyniri, Zeytinyağı, Torku Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta. Diner: Karışık Yeşil Salata, Limon Suyu, Tarabya Tam Yağlı Taze Dil Peyniri, Zeytinyağı, Aknaz Krem Peynir , Yumurta, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Fındık, Keto Çikolata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adyabatik's Gewicht Geschiedenis
|