|
Люблю понедельники ) и пусть плюс 100 г - это вчерашнее красное сухое.
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 165,36g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Царь Каша 6 Злаков. Lunch: Помидоры, Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Вино Красное Сухое, Шампиньоны Тушеные, Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоко, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Диета62's Gewicht Geschiedenis
|