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Bonjour à tous,
Il y a peu de temps, j'ai constaté ceci :
Au fitness, je mets le même temps au vélo elliptique et au tapis. Eh bien je dépense plus de calories au vélo elliptique qu'au tpis.
Avez-vous aussi constaté ?
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159 kcal
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Vet: 0,43g | Eiwit: 8,36g | Kolhy: 32,53g.
Ontbijt: Migros Yaourt Moka Léger, Thé Vert. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
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 Reacties
Et encore le rameur c est plus
15 apr 18 door lid: ninijoliecanon
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Ça dépend pas du temps mais de l'intensité. Si tu mets ton tapis plus vite (5.5km/h pour moi) et que tu l'inclines, tu verras la différence !
Alors que perso le rameur m'ennuie plus qu'il ne me fatigue, et j'y use pas beaucoup de calories xD
15 apr 18 door lid: sorincha
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(je me suis mal exprimée, ça dépend du temps oui, mais aussi de l'intensité^^)
15 apr 18 door lid: sorincha
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Le rameur me donne moins envie que le vélo elliptique.
15 apr 18 door lid: sterey
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Après un circuit training brûle aussi pas mal de calories..... Juste pour varier car des fois faire la même chose peut laser
15 apr 18 door lid: ninijoliecanon
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Le vélo elliptique ca est la vie 🙌
22 apr 18 door lid: SophieLeroux
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sterey's Gewicht Geschiedenis
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