Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
736 kcal
|
Vet: 17,47g | Eiwit: 23,10g | Kolhy: 126,31g.
Ontbijt: Pisang, Susu Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ervnom_'s Gewicht Geschiedenis
|