Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 33,29g | Eiwit: 195,73g | Kolhy: 156,68g.
Ontbijt: Mr Spike Anelli di Cereali con Miele (Honey Loops), Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Banana, HTS Farina di Avena Integrale Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Bon Bontà Tortelli Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Bresaola. Diner: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Black Hole Protein Whey, Black Hole Protein Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bob107's Gewicht Geschiedenis
|