Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 113,25g | Kolhy: 120,19g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Всеслав Ролл Пшеничный. Lunch: Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя. Diner: Сыр Адыгейский, Верес Горошек Зеленый, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Andere: Яйцо, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|