Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 122,97g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 253,21g.
Ontbijt: Националь Крупа Рисовая Нешлифованная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженное Фисташковое, Nesquik Какао, Ермолино Молоко, Heinz Кетчуп Томатный, Ермолино Колбаса Докторская, Сосиски Молочные, Первым Делом Пряники. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 18 minuten, Hardlopen - 14,5 km/h - 16 minuten, Rusten - 11 uren en 16 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
netwill1's Gewicht Geschiedenis
|