Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 61,08g | Eiwit: 77,51g | Kolhy: 25,25g.
Lunch: Queijo Mozzarella, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Tomates, Repolho. Diner: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Acém Cozido, Chuchu. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sillzinhadn's Gewicht Geschiedenis
|