Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 71,85g | Kolhy: 61,81g.
Ontbijt: Sucre Brun, Nescafé Café Soluble. Lunch: Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Pâtes (Cuites), Endive, Tomates Cerises, Dolce Gusto Lungo. Diner: Oeuf, Kiri Kiri, Etorki Fromage de Brebis , Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Noix, Aoste Jambon Cru, Endive. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame , Chewing-Gum (sans Sucre). meer...
|
|
1860 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Pilates - 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j410's Gewicht Geschiedenis
|