Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 92,56g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 36,17g.
Ontbijt: Vapza Peito de Frango Desfiado, Melão, Omelete ou Ovos Mexidos, Abacate, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Verde Cozido. Diner: Frimesa Nata, Tirolez Queijo Prato, Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Frango Defumado, Farinha de Amendoas, Ovo. Snacks/Andere: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kpacheco10's Gewicht Geschiedenis
|