Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 49,38g | Eiwit: 51,08g | Kolhy: 80,33g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Клубника, 365 Дней Хлопья Овсяные. Lunch: Хлебный Спас Печенье Сдобное на Фруктозе Мультизлаковое, Борщ с Курицей. Diner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Чевапчичи. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Степ -Аэробика - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kcubaruk's Gewicht Geschiedenis
|