Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 60,43g | Eiwit: 128,94g | Kolhy: 80,91g.
Ontbijt: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Овощная Запеканка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Помидоры, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. Snacks/Andere: Arla Сыр Натура Light, Свитлогорье Молоко 3,2%, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Помело, Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elka_nef's Gewicht Geschiedenis
|