Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
803 kcal
|
Vet: 67,94g | Eiwit: 44,40g | Kolhy: 1,26g.
Lunch: Whipping Cream, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). meer...
|
|
2662 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
AMEN! Never give up! Faith and clean living are the key bc God Is Willing for us to succeed!!
God bless you and your efforts!!
15 apr 18 door lid: Lamb3
|
Thank you so much! Never give up, yes!
15 apr 18 door lid: Steven Anthony
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Steven Anthony's Gewicht Geschiedenis
|