Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 145,15g | Kolhy: 53,91g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лента Овощи Тушеные с Грибами, Избенка Салат Цезарь . Diner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|