Brigidmaere's Logboek, 10 apr 18

blech
89,6 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 21,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2018:
948 kcal Vet: 32,76g | Eiwit: 63,07g | Kolhy: 98,49g.   Ontbijt: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Lunch: Whole Foods Market California Rolls, Teriyaki Sauce, Chicken Thigh, Miso Soup. Diner: Golden Curry, Harvestland Ground Chicken, Green String Beans, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Prime Time Sweet Mini Peppers, Brown Rice. Snacks/Andere: Krave Sea Salt Original Beef Jerky. meer...
2599 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Don't lose hope - you've LOST 32 pounds so far - this is just a temporary set back!!!  
10 apr 18 door lid: FarmerJeannine

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brigidmaere's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.