Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 107,03g | Kolhy: 56,29g.
Ontbijt: Aurora Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Low Carb, Café, Óleo de Coco, Canela. Lunch: Carne de Panela, Sopa de Repolho. Diner: Abóbora Cabotia, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Tomates Vermelhos, Carne de Panela. Snacks/Andere: Chá Verde, Nozes de Nogueira, Kefir de Leite, Maçã. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edinearocha's Gewicht Geschiedenis
|