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Ich hatte mir mal eine Auszeit gegönnt.
Naja, soo schlimm ist es zwar nicht, aber eigentlich wollte ich mein Gewicht ja reduzieren, und nicht erhöhen. xD
Naja, egal. Ab jetzt wird wieder aufgepasst.
Der Bauch kommt weg!
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100 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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2785 kcal
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Vet: 89,18g | Eiwit: 77,39g | Kolhy: 393,28g.
Ontbijt: Sojade Himbeere Maracuja. Lunch: Alnatura Erdbeere Fraise, Burger Ballaststoff. Diner: De Rit Chocoreale Duo, Nur Puur Mehrkorn Baguette Brötchen. Snacks/Andere: Kölln Smelk Haferdrink, Caotina Kakao Noir, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
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3255 kcal
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Activiteit:
Slapen - 4 uren, Rusten - 12 uren en 36 minuten, Werken - 7 uren en 24 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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