|
|
2037 kcal
|
Vet: 50,60g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 304,73g.
Ontbijt: Телятина, Приготовленная Чечевица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кофе, Яичный Белок, Белый Хлеб. Lunch: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Овсяные Панкейки, Гречка Отварная, Белый Хлеб. Diner: Пельмени, Приготовленная Чечевица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гречка Вареная. Snacks/Andere: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Огурец (с Кожурой), Апельсин. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SonaMiler's Gewicht Geschiedenis
|