|
ieri 8 aprile gg dieta reefid sporco..niente allenamento
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2727 kcal
|
Vet: 30,07g | Eiwit: 203,24g | Kolhy: 401,87g.
Ontbijt: Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Jaus Pane di Segale. Lunch: Gran Soresina Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Spatzle. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Andere: Mandarino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale, Proteine del Siero Idrolizzate al Cacao, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salseroxpand's Gewicht Geschiedenis
|