Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 188,62g | Kolhy: 237,09g.
Ontbijt: Realforno Canestrelli, Kiwi, Schär Cereal Flakes, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Diner: Lattuga, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Andere: Kinder Cioccolato, Sarchio Crispy Rice, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutri Si Taralli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|