|
|
1879 kcal
|
Vet: 72,66g | Eiwit: 96,30g | Kolhy: 210,27g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Яичница, Булочки. Lunch: Пекинская Капуста, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Запеченный Картофель, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Котлета Домашняя. Diner: Булочки, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Курица, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Andere: Булочки с Кизилом, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Цукаты. meer...
|
|
1495 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
chebakova.maria's Gewicht Geschiedenis
|