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J'ai fait une grande marche aujourd'hui de 8 km et j'aurais perdu 463 calories. J'avais pas réussi à mettre en marche mon podomètre.
D'après vous ça corresspond les chiffres ?
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1165 kcal
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Vet: 30,39g | Eiwit: 45,76g | Kolhy: 175,52g.
Ontbijt: Lait d'avoine, Migros Biscottes Complètes, Manor Caotina Allégée Brun, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Maïs, Carrefour Riz Complet. Diner: Banane, Fraises. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette), Magnum Almond, Eau (en Bouteille). meer...
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2218 kcal
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Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Afwassen - 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Pour 5,16km ce matin le podometre de mon téléphone indique142 kcal
08 apr 18 door lid: pepette12
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Moi j'ai calculé avec le site distancede.com. Je n'avais pas pris podomètre car je n'ai pas réussi à le mettre en marche.
08 apr 18 door lid: sterey
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Et ce soir il me dit 11km29 et 310kcal c'est moins que sur ton site.
08 apr 18 door lid: pepette12
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C'est vrai que Sterey tu vis en Suisse, tes balades sont plus difficiles que mes flâneries parisiennes, du coup cela explique peut-être la différence.
08 apr 18 door lid: pepette12
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7,2 km réalisé aujourd’hui à 5km/h : calories perdues 479 . 😁 les données sont juste contrôlées sur tapis de marche. Bonne soirée 👍
08 apr 18 door lid: Elliot2077
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Offelli, c'est tout plat où j'ai été hier, au bord du lac Léman.
pepette 12, je ne peux pas aller marcher n'importe où, avec mon équilibre.
09 apr 18 door lid: sterey
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Pepette 12, tu as fait tes 11km d'une traite ?? Tu as eu des dénivelés peut-être pour 361 calorie
77 je te pose les mêmes qquestions. Tu as fais d'une traite ? Tu as eu des dénivelés pour perdre bcp ?
09 apr 18 door lid: sterey
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non Sterey, la moitié le matin l'autre l'après-midi et pas de dénivelé, j'étais sur les quais de Seine à Paris.
09 apr 18 door lid: pepette12
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09 apr 18 door lid: sterey
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sterey's Gewicht Geschiedenis
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