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2228 kcal
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Vet: 79,99g | Eiwit: 94,15g | Kolhy: 279,12g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Câlin Fromage Blanc 0%, Framboises, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Lunch: Activia Fraises Mixées, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Épinard, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Diner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Oeuf, Bonduelle Petits Pois Carottes, Herta Steak Soja et Blé. Snacks/Andere: Nesquik Céréales, Suchard Rocher Lait, Amandes, Baie de Goji, Bananes. meer...
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1829 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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min2109's Gewicht Geschiedenis
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