Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 31,21g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 104,57g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Diner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Чернослив, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali140487's Gewicht Geschiedenis
|