|
Офигеть🙈🙈🙈 короче самое главное больше белка, надо теперь прям до нормы добивать. И флай йога даёт свои результаты видимо) всем кстати советую, очень крутая штука) Урааа!)
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 74,62g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 106,98g.
Ontbijt: Апельсин, Яичный Омлет, Жареный Хлеб. Diner: Фруктовый Пунш (Алкогольный), Водка. Snacks/Andere: Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|