Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3451 kcal
|
Vet: 146,45g | Eiwit: 193,71g | Kolhy: 343,49g.
Ontbijt: Bimbo Pan Tipo Artesano, Quaker Honey Graham (40g), Bocatti Jamón Natural Cocido, Quesabores Danbo Light, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Torrijas, Salsa Marrón, Lechuga, Pan, Cebollas, Cuadril. Diner: Cachafaz Cookids Cacao, La Serenísima Queso Danbo Light, Bimbo Rapiditas Light, Pistachos Tostados en Seco (Salados), Gallo Oblea de Arroz, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Arcor Pepas, Leche Entera, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|