|
Bom dia! Café da manhã com crepioca de banana e aveia, com mel.
|
1361 kcal
|
Vet: 51,12g | Eiwit: 41,14g | Kolhy: 195,28g.
Ontbijt: Banana Nanica, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Yoki Polvilho Doce. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Antepasto de Berinjela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Flormel Crispy Grão de Bico, Melancia, Goiaba, Caqui. meer...
|
|
2880 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
osvaldorafael's Gewicht Geschiedenis
|