Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 58,84g | Eiwit: 117,02g | Kolhy: 176,08g.
Ontbijt: Сыр Российский, Хлеб Черный, Мёд, Кофе с Молоком, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Увелка Крупа Ячневая. Diner: Красное Яблоко, Творог 5%, Рогачев Сгущенка. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Merci Конфеты, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfiykahelga's Gewicht Geschiedenis
|