Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 75,06g | Eiwit: 140,59g | Kolhy: 214,36g.
Ontbijt: Кувшинка Сыр "Тройка", Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Lunch: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Российская Корона Индейка с Овощами, Макфа Гречка на Воде. Diner: Мандарины, Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Картофель Отварной, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, КДВ Новосибирск Торт Сметанный, Лента Вишня, Творог 5%, Магнит Банан. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я ем белок's Gewicht Geschiedenis
|