Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 122,47g.
Ontbijt: Nevares Turrón de Maní, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Chia, Jugo de Toronja. Lunch: Café Cortado, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Arroz Blanco, La Serenísima Casancrem Light, Zanahorias Pequeñas, atun coto, mayonesa, huevo duro. Diner: Arándanos, SanCor Queso Pategras, Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Merluza. Snacks/Andere: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Aguila Chocolitos, ENA Starter Protein, Pan Multicereales, CasanCrem CasanCrem Light. meer...
|
|
1263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
trial1605's Gewicht Geschiedenis
|