Ineskatja's Logboek, 03 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
88,3 kg Tot nu toe verloren: 36,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2018:
805 kcal Vet: 36,65g | Eiwit: 34,45g | Kolhy: 84,50g.   Ontbijt: Frisch Gepresster Orangensaft, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Milch 1,5%, Kaffee, Weizenbrot. Lunch: Maille Dijon Originale Senf, Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Höll Kalbswiener. Diner: Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben. Snacks/Andere: Freeway Iso Sport. meer...
2336 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ineskatja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.