Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 10,50g | Eiwit: 186,22g | Kolhy: 38,01g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Вишневый Сад Каша Овсяная. Lunch: Золотые Луга Творог Обезжиренный. Diner: Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Казеин, SAN Изолят, SAN Изолят. meer...
|
|
1904 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanmegion's Gewicht Geschiedenis
|