Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2011
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 14,65g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 103,37g.
Ontbijt: Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Жареная Говядина (Только Постное), Мед Домашний. Lunch: Творог 2%, Красные Яблоки, Бананы. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 10 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuklinv's Gewicht Geschiedenis
|