Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 31,51g | Eiwit: 46,72g | Kolhy: 63,74g.
Ontbijt: Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Джемы и Варенья. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 5 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nektoalisa's Gewicht Geschiedenis
|