Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2012
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 17,90g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 39,00g.
Ontbijt: Atkins Cafe Caramel Shake. Lunch: NuGo Free Bar. Diner: Barleans Flax OIl Caps, Pure Silk Almond Milk, Fat Flush Body Protein. meer...
|
|
1520 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shari22's Gewicht Geschiedenis
|