|
На весах минус 200 гр, ожидала большего... ну ничего... на обед у меня 350 ккал. Сюда вошли и углеводы( рис) белки (говядина тушёная и легкий сыр) и клетчатка (свекла, чеснок) получается, что все нормы соблюдены пп... посмотрим, что завтра покажут весы...
|
817 kcal
|
Vet: 37,00g | Eiwit: 51,74g | Kolhy: 68,48g.
Ontbijt: Соевый Соус, Магнит Каша Рисовая на Воде, Молоки. Lunch: Рубленый Чеснок, Магнит Каша Рисовая на Воде, Карат Сыр Легкий Домашний, Свекла Вареная, Говядина Тушеная. Diner: Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут . meer...
|
|
 Reacties
Будем надеяться завтра на минус 💪🏻
01 apr 18 door lid: delo_bylo
|
Да, не удобно конечно тут, что нет каких-то диалоговых окон ☝️
01 apr 18 door lid: miss.skripchenko
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miss.skripchenko's Gewicht Geschiedenis
|