Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 138,16g | Kolhy: 51,09g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Вишневый Сад Каша Овсяная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Diner: Fish House Треска Филе без Кожи. Snacks/Andere: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanmegion's Gewicht Geschiedenis
|