Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 28,11g | Eiwit: 58,99g | Kolhy: 77,11g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи , Мёд, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Котлеты, Помидоры Черри, Треска Отварная. Snacks/Andere: Каждый День Пюре Фруктовое Яблоко и Персик. meer...
|
|
3209 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andis26's Gewicht Geschiedenis
|