|
altro sgarro..avevo mangiato solo un pezzetto di grana per cena e un calice e tornata a casa, alle 4 ho divorato tutto ciò che c'era 😂 2 carciofi cotti, delle lenticchie, 1.5 patata e un pezzetto di calzone con le verdure...il tutto alle 4 di notte. domani niente colazione
|
964 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 57,75g.
Ontbijt: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Mulino Bianco Molinetti, Mandorle. Lunch: Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Pesto, Linguine, Sgombro. Diner: Bofrost Mini Arancini di Riso, Nuggets di Pollo, Patatine Fritte, Beretta Crema di Zucchine e Patate, Salmone Cotto. Snacks/Andere: Pema Pane Integrale di Farro, Grana Padano Grana Padano. meer...
|
|
1529 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|