|
Наборчик)))
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 26,64g | Eiwit: 108,16g | Kolhy: 129,58g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: SAN Изолят, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Творожная Запеканка, Кофе, Рис с Овощами, Петродиет Батончик Овсяный Апельсиновый с Протеином. Diner: Магнит Помело, Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Имбирь Маринованный, Индейка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Andere: Био Баланс Творог Мягкий, Простоквашино Кефир 1%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
|
2648 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|