Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 67,25g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 175,41g.
Ontbijt: Honig, Omelett oder Rührei, Salami, Grimminger Dinkelsaftkornbrot, Butter. Lunch: Äpfel, Magerquark. Diner: Dinkelbrot, Putenwurst, Frischkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Landjäger. Snacks/Andere: Rhabarberkuchen, Pringles Paprika, Streuselkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefodil's Gewicht Geschiedenis
|