Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 13,83g | Eiwit: 39,59g | Kolhy: 109,74g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Pepes Tahu, Daun Singkong, Daun Singkong, Nasi Merah. Diner: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelyne88's Gewicht Geschiedenis
|