Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 25,31g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 103,94g.
Ontbijt: Dry Egg Noodles, Herbal Tea Presweetened with Sugar. Lunch: Indonesian Pomfret Fish, Indonesian Pecel Sauce, Collards, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Nasi Putih. Diner: Cooked Carrots, Chicken (Breaded and Fried), Herbal Tea Presweetened with Sugar, Indonesian Corn Fritter, Brown Rice. Snacks/Andere: Dua Kelinci Kacang Koro. meer...
|
|
1433 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Cardio - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia15's Gewicht Geschiedenis
|