Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 89,33g | Eiwit: 114,77g | Kolhy: 116,12g.
Ontbijt: Вокруг Света Какао-Порошок, Русское Поле Овсяные Хлопья Геркулес, Кофе (Растворимое), Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни. Lunch: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Милка Молочный Шоколад, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Лук, Красные Помидоры. Diner: Сыр Сулугуни, Красная Цена Молоко 1,5%, Апельсин. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%. meer...
|
|
314 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 16 minuten, Apple Health - 23 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena.makarova2906's Gewicht Geschiedenis
|